Insomnia Severity Index
共 7 道题 · 预计 1-2 分钟
请评估您过去两周内失眠问题的严重程度。
ISI 是一份包含 7 个条目的自评量表，用于评估失眠的性质、严重程度和影响，广泛应用于临床和研究中的失眠筛查。
来源：Morin CM (1993)｜Free for clinical use。本测试为自助参考，不构成医学诊断；作答只在你的浏览器本地计算，不会上传。
⚠️ 本工具仅为参考信息，不能替代精神科医生、心理咨询师等专业人士的评估与诊断。如果你正处于困扰中，请及时寻求专业帮助。