Positive and Negative Affect Schedule
共 20 道题 · 预计 3-5 分钟
以下列出了描述不同感受和情绪的词语。请选择过去一周内您体验到该感受的程度。
PANAS 是一份 20 个条目的量表，评估积极情绪和消极情绪两个维度。
来源：Watson, Clark & Tellegen (1988)｜Free to use。本测试为自助参考，不构成医学诊断；作答只在你的浏览器本地计算，不会上传。
⚠️ 本工具仅为参考信息，不能替代精神科医生、心理咨询师等专业人士的评估与诊断。如果你正处于困扰中，请及时寻求专业帮助。